コーチング関連の書籍の実例を紹介します。
コーチングの普及に伴い、たくさんのコーチング関連の書籍が発売されています。
自己啓発本の中には、コーチングと表記していなくても、コーチングの技術を応用した内容の書籍もあります。
自分がコーチングの目的に合わせて、コーチングの本を選ぶといいでしょう。
まずは、コーチングの基礎を作ったW.ティモシー.ガルウェイ著の「新インナーゲーム」です。
特に、スポーツ選手が読むと勉強になると思います。
子育てコーチングなら、川井道子著の「今日から怒らないママになれる本!子育てがハッピーになる魔法のコーチング」がわかりやすいです。
著者の体験談を読みながら、自然にコーチングの初歩を学ぶことができます。
コーチングをダイエットに使いたいなら、奥田弘美著の「コーチング・ダイエット」が参考になるでしょう。
書き込み日記式なので、使いやすい一冊です。
夫婦の間が上手くいかない、素敵な恋愛がしたいという人には、平本相武著の「恋愛コーチング」なんていいかもしれません。
コーチング初心者に読んで欲しいのが、伊藤守著の「もしもウサギにコーチがいたら『視点』を変える53の方法」です。とても読みやすくて、人を育てる立場にある人には役に立つでしょう。
世界一有名なコーチであるアンソニーロビンズ著の「人生を変えた贈り物」、「一瞬で自分を変える法」、「あなたの『最高』をひきだす方法」は知っている方も多いと思います。
コーチング関連の書籍は、手にとってみて、読みやすいなと思う本を読んでみてください。きっとあなたの悩みを解決する手助けをしてくれるでしょう。
【コーチングの一つです】
